知り合いの方のブログに絵本の話があった。 かなり、遠ざかっていたので新鮮❗ ガストンというユニコーンのお話で『おこりたくなったらやってみて』という絵本。 呼吸法について書かれてあり、 小さい頃から自分と向き合って気持ちを整えること が出来たら、…